Гайморит.info

1) Берегитесь. Никогда не давайте себе замерзнуть, простыть. В период эпидемий гриппа используйте маску.

2) Укрепляйте иммунитет. Больше гуляйте на улице, занимайтесь спортом, пейте витамины, не злоупотребляйте алкоголем.

3) Не допускайте депрессий. Ученые доказали, что психологические расстройства в несколько раз повышают вероятность появления обострения.

4) Своевременно лечите обострение. Иногда обострение проходит само. Но! Не леченое обострение может привести к серьезным, даже очень серьезным осложнениям.

5) Не используйте антибиотики, кроме местных. Антибиотиками можно очень сильно навредить и кишечнику и печени. Кроме того, антибиотики после первого применения либо не достаточно эффективно помогают, либо вообще не помогают.

6) Не занимайтесь самолечением. Хороший врач всегда в курсе самых новых способов лечения, новых препаратов. Не бойтесь ходить к нему, если обострения у вас часты. Если же вы хотите попробовать полечиться народными средствами, то консультация врача будет только на пользу.

7) Никогда не экономьте на лекарствах. Раз прописали – значит нужно купить. Поверьте, вам нужно будет гораздо больше денег, если потом будет что-то не так.

8) Не бойтесь того, что заразите окружающих. Точно до конца не выяснена природа гайморита, но как показывает практика, инфекция никаким образом не передается от одного человека другому.

9) Не настраивайте себя на болезнь. Очень часто в самом начале простуды больной хроническим гайморитом, настраивает себя на то, что у него случится обострение. Делать этого не в коем случае нельзя! Вы только этим самым даете болезни знать, что вы легкая нажива, и она запросто воспользуется этой возможностью.

10) Постарайтесь вылечить хронический гайморит! Как это сделать, можно узнать например тут